„Ich kenne ganz, ganz viele Menschen, die sind wunderschön, erfolgreich und haben alles in ihrem Leben – aber sind innerlich total unglücklich und erkennen überhaupt keinen Selbstwert“. So beginnt meine emotionale Rede über Selbstzweifel, mangelndes Selbstwertgefühl und Schuldgefühle – und über den Weg raus aus der Komfortzone, über den Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe, zu einem Leben in Fülle und zu einem harmonischen und wertschätzenden Miteinander.