Entdecke die Kraft der Selbsthypnose

Wissenschaftlich fundiert und praxisnah

Entdecke die Kraft der Selbsthypnose

Wissenschaftlich fundiert und praxisnah

Werde zum Experten deiner eigenen Gedankenwelt und gestalte dein Leben aktiv – Schritt für Schritt, mit Selbsthypnose.

Neurowissenschaft trifft Hypnose: Wie du mit Selbsthypnose dein Unterbewusstsein gezielt programmierst

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie viel Potenzial in deinem Unterbewusstsein steckt? Begleitet von Simone lernst du, Selbsthypnose individuell und nachhaltig zu nutzen – basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie, Neurowissenschaft und Hypnoseforschung.

Im Seminar verbinden wir diese Erkenntnisse mit praktischen Übungen, sodass du die Wirkung der Methoden sofort spürst – und lernst, sie eigenständig für persönliche Weiterentwicklung, Stressmanagement oder als Unterstützung in deinem Alltag zu nutzen.

Was dich erwartet

Unser Kurs ist mehr als eine Einführung in Selbsthypnose. Er bietet dir ein praxisorientiertes Training, das auf evidenzbasierten Methoden beruht. Du lernst:

  • Die Grundlagen der Selbsthypnose: Verstehe, wie Hypnose funktioniert und warum sie so effektiv ist.

  • Techniken zur Selbstanwendung: Nutze bewährte Hypnosetechniken, um Stress abzubauen, deine Ziele zu erreichen und dich mental zu stärken.

  • Gezielte individuelle Unterstützung bei inneren Blockaden: Decke mit unserer persönlichen Begleitung deine blinden Flecken auf.

  • Die Macht der Neuroplastizität: Erfahre, wie du mit gezielter Selbsthypnose dein Gehirn umprogrammieren und alte Muster durchbrechen kannst.

  • Hypnotische Tiefenentspannung: Schaffe dir Momente tiefer Erholung und stärke deine Resilienz im Alltag.

Warum Selbsthypnose?

Selbsthypnose ist eine der effektivsten Methoden, um direkt mit deinem Unterbewusstsein zu arbeiten. Sie hilft dir:

  • Negative Gedankenmuster aufzulösen

  • Deine Konzentration und Kreativität zu steigern

  • Selbstzweifel durch Selbstvertrauen zu ersetzen

  • Körper und Geist in Einklang zu bringen

  • Einen gesunden Umgang mit deinen Emotionen zu finden

Selbsthypnose ist ein kraftvolles Werkzeug, das dir in vielen Lebensbereichen helfen kann, nachhaltige Veränderungen herbeizuführen. Sie ermöglicht dir, direkt mit deinem Unterbewusstsein zu arbeiten und tief verwurzelte Muster neu zu programmieren.

Stressmanagement & Entspannung: Lerne, in wenigen Minuten in einen Zustand tiefer Ruhe zu gelangen und stressige Situationen gelassener zu meistern.  

Schlaf verbessern: Beende nächtliches Grübeln und finde zu einem erholsamen, tiefen Schlaf.  

Selbstbewusstsein stärken: Löse blockierende Glaubenssätze und fördere ein positives Selbstbild.  

Gewohnheiten ändern: Ob Raucherentwöhnung, gesündere Ernährung oder mehr Bewegung – mit Selbsthypnose kannst du unbewusste Verhaltensmuster neu schreiben.  

Fokus & Motivation: Setze klare Ziele und stärke deine Konzentration, um sie konsequent zu erreichen.  

Ängste und Blockaden lösen: Reduziere Ängste oder überwinde emotionale Blockaden, die dich zurückhalten.

Beziehungen verbessern: Jede Beziehung beginnt mit der Beziehung zu dir selbst. Du holst den Schlüssel für dein Glück in der Hand – nutze ihn.

Selbsthypnose gibt dir die Macht zurück, dein Leben aktiv zu gestalten – von innen heraus.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

  • Für Neugierige: Du möchtest die Grundlagen der Selbsthypnose kennenlernen und verstehen, wie du sie in deinem Leben anwenden kannst.

  • Für Zielstrebige: Du möchtest Hindernisse überwinden und deine Ziele mit mentaler Klarheit verfolgen.

  • Für Wissensdurstige: Du schätzt wissenschaftlich fundierte Ansätze und suchst eine Methode, die wirklich funktioniert.

Wie läuft der Kurs ab?

Der Kurs ist so konzipiert, dass du Schritt für Schritt in die Welt der Selbsthypnose eingeführt wirst:

  • Modul 1: Die Wissenschaft hinter Hypnose – Was passiert in deinem Gehirn?

  • Modul 2: Erste praktische Übungen – Deine Reise ins Unterbewusstsein beginnt.

  • Modul 3: Individuelle Anwendungen – Stressabbau, Zielsetzung, Selbstmotivation.

  • Modul 4: Selbsterfahrung mit professioneller Begleitung

  • Modul 5: Vertiefung – Langfristige Nutzung und Integration in deinen Alltag.

Starte jetzt deine Reise zu mehr innerer Stärke und Gelassenheit. Die Fähigkeit, dein Unterbewusstsein gezielt zu nutzen, ist keine Magie – es ist Wissenschaft. Melde dich jetzt an und erlerne eine der kraftvollsten Techniken zur Selbsthilfe und Weiterentwicklung.

Über die Dozentin

Simone Kriebs bringt ihre langjährige Erfahrung als Hypnosetherapeutin und Expertin für das menschliche Unterbewusstsein in diesen Selbsthypnose-Kurs ein. Mit ihrer praxisnahen und anschaulichen Art zeigt sie dir, wie du dein inneres Potenzial nutzen und deine Ziele eigenständig erreichen kannst – immer mit Blick auf deine persönlichen Bedürfnisse.

Simones besondere Fähigkeit ist es, komplexe Zusammenhänge verständlich zu erklären und leicht anwendbar zu machen. Du lernst einfache und effektive Techniken, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. Mit ihrer authentischen und wertschätzenden Art sorgt Simone dafür, dass du dich wohlfühlst und motiviert bist, dein Leben nachhaltig zu verändern.

Selbsthypnose lernen

  • 5 Tage Präsenzveranstaltung in Kempen (Mo, 10–18 Uhr | Di–Do, 9–18 Uhr | Fr, 9–16 Uhr)

  • Video-Module zur Vorbereitung auf die Präsenzveranstaltung und als Unterstützung für den Alltag | auch offline verfügbar in unserer App „Hypnose to go“

  • Nächste Terminoptionen: 17.–21.3.2025 | 14.–18.7.2025

2380 €
Ratenzahlung möglich
(100 € Frühbucher-Rabatt bei Buchung bis zu 2 Monate vor Kursbeginn)

Hol dir die App – Perfekt für unterwegs

„Hypnose to go!” ist deine App für alle unsere Onlinekurse und digitalen Produkte. Sichere dir jetzt in der App unseren Hypnose-Einsteigerkurs und 23 Selbsthypnosen & Meditationen für 0 Euro.

Hol dir die App!

„Hypnose to go!” ist deine App für alle unsere Onlinekurse und digitalen Produkte – perfekt für unterwegs. Sichere dir jetzt in der App unseren Hypnose-Einsteigerkurs und 23 Selbsthypnosen & Meditationen für 0 Euro.

Newsletter-Anmeldung

Mit meinem Newsletter erhältst du jede Menge Impulse für deinen Weg – sowie Infos zu meinen neuen Podcast-Folgen, Ausbildungsangeboten und aktuellen Terminen.